ウォーキング

学生の頃の徒歩って実は貴重な運動だったのだと、大人になってしみじみ感じるくまくまです涙 在宅でお仕事をされている方や勤め先でのデスクワークの方など、車や電車移動で「歩く」ことが激減していて健康問題に関わってきますよね泣 かくいう私も学生では...